Archives de la Catégorie : Mon poids et moi

Août 15

ce que j’en ai tiré au final…

Alors, finalement, qu’est-ce que j’en ai tiré de ces trois semaines de semi-torture?! Réfléchissons un peu… Je pense que le plus simple va être d’énumérer les points positifs et les points négatifs…qu’en pensez-vous? allez, c’est parti! –> Points Positifs (c’est mieux de commencer par ceux-là, je pense…) : – la nourriture était excellente!!!! C’est tout …

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Août 10

Les deux semaines qui suivirent à la clinique…

La première semaine passée, j’ai enchaînée sur deux autres, beaucoup plus actives que la première… Pas le temps de se poser des questions ni de voir les heures s’écouler!!!Tous les matins, levé au plus tard à 8h pour pouvoir se préparer et prendre son petit déjeuner avant de commencer le sport. 9h, rendez-vous au rez …

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Août 09

Repas chéris…

Ici, je vous mets deux photos de plus des repas que j’ai eu à la clinique, pour que vous puissiez bien voir que finalement, c’était appétissant, et très varié!!!!!!Bonne dégustation avec vos yeux!!!! Ici, une terrine de dinde en entré, puis un filet de Hoki à la provençale avec une mousseline de brocolis (il s’agit …

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Août 07

Clinique St Yves Jour 5

Dernière journée organisée pour ma 1ère semaine à la clinique!!!et 1ère journée d’augmentation d’intensité pour le sport!! Première journée de sport niveau III!!! 9h15 départ pour la marche, après un petit déjeuner habituel. Je me suis retrouvée avec des gens cardiaques, très gentils, qui avaient un bon rythme de marche. Nous avons été jusqu’à un …

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Août 07

Clinique St Yves Jour 4

Je passe directement au Jour 4 car le 3ième jour était férié donc rien de prévu!Jour 4 = 1ère journée de sport depuis mon arrivée!!!! 1ère journée réellement sportive!!!!c’est parti! Alors, réveil comme d’habitude vers 7h30, avec prise de tension et de température, puis petit déjeuner à 8h30. Après, direction le jardin de la clinique …

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Août 04

Clinique St Yves Jour 2

Bon, la nuit à été dur : le lit était dur, peu confortable, et il y avait beaucoup de bruits dans les couloirs malgré mes boules Quiès… Cela m’a du coup fait réfléchir sur mon boulot dans les services la nuit… Le moindre bruit est amplifié de façon surprenante… je ferais désormais beaucoup plus attention …

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Août 04

Clinique St yves Jour 1

Ici, je vais vous raconter grosso-modo le séjour à la Clinique Saint Yves que je viens de passer, à Rennes. Cette clinique est spécialisée dans la rééducation du comportement alimentaire entre autre. Donc bonne lecture!!!! Tout à commencer il y a des années, quand j’étais bébé, et que j’étais déjà « costaud »… et oui, ça a …

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