Tag: poids

Donuts Régimes!!!!

Donuts

Aujourd’hui, nous avons acheté à LIDL* une machine à faire des minis Donuts!!! Et oui, un nouveau gadget alimentaire est arrivé à la maison!!!!La machine à Mini Donuts!!!! Quand on l’a vu, on a tout de suite craqué!!!! Sauf qu’un Donuts, de base, c’est GRAS!!! Nous avons donc essayé une recette de régime pour faire ces Donuts …

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ce que j’en ai tiré au final…

Alors, finalement, qu’est-ce que j’en ai tiré de ces trois semaines de semi-torture?! Réfléchissons un peu… Je pense que le plus simple va être d’énumérer les points positifs et les points négatifs…qu’en pensez-vous? allez, c’est parti! –> Points Positifs (c’est mieux de commencer par ceux-là, je pense…) : – la nourriture était excellente!!!! C’est tout …

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Croquez-moi!!

croque monsieur crus

Bonjour tout le monde!!! Comme je vous l’avais promis dans mon dernier billet, je vous envoie les photos des croques monsieur aux petits légumes!!!Je les ai fait ce soir, et mon homme et son copain se sont régalés!!!!(moi aussi d’ailleurs!!!) Donc n’hésitez pas à les refaire chez vous!!!!!!c’est facile comme tout!!!! Croques crusCroques cuits    …

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Les deux semaines qui suivirent à la clinique…

La première semaine passée, j’ai enchaînée sur deux autres, beaucoup plus actives que la première… Pas le temps de se poser des questions ni de voir les heures s’écouler!!!Tous les matins, levé au plus tard à 8h pour pouvoir se préparer et prendre son petit déjeuner avant de commencer le sport. 9h, rendez-vous au rez …

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Clinique St Yves Jour 5

Dernière journée organisée pour ma 1ère semaine à la clinique!!!et 1ère journée d’augmentation d’intensité pour le sport!! Première journée de sport niveau III!!! 9h15 départ pour la marche, après un petit déjeuner habituel. Je me suis retrouvée avec des gens cardiaques, très gentils, qui avaient un bon rythme de marche. Nous avons été jusqu’à un …

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Clinique St Yves Jour 4

Je passe directement au Jour 4 car le 3ième jour était férié donc rien de prévu!Jour 4 = 1ère journée de sport depuis mon arrivée!!!! 1ère journée réellement sportive!!!!c’est parti! Alors, réveil comme d’habitude vers 7h30, avec prise de tension et de température, puis petit déjeuner à 8h30. Après, direction le jardin de la clinique …

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Clinique St Yves Jour 2

Bon, la nuit à été dur : le lit était dur, peu confortable, et il y avait beaucoup de bruits dans les couloirs malgré mes boules Quiès… Cela m’a du coup fait réfléchir sur mon boulot dans les services la nuit… Le moindre bruit est amplifié de façon surprenante… je ferais désormais beaucoup plus attention …

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Clinique St yves Jour 1

Ici, je vais vous raconter grosso-modo le séjour à la Clinique Saint Yves que je viens de passer, à Rennes. Cette clinique est spécialisée dans la rééducation du comportement alimentaire entre autre. Donc bonne lecture!!!! Tout à commencer il y a des années, quand j’étais bébé, et que j’étais déjà « costaud »… et oui, ça a …

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